Мои личные границы и способы эффективного общения
О курсе
- Что такое личные границы и какими они бывают
- Почему люди нарушают границы
- 3 ключевые фразы, помогающие сохранять границы, не нарушая чужих
- Как сохранять личные границы с детьми, родителями, начальником, коллегами, друзьями, незнакомыми людьми
- 4 фразы, которые нельзя говорить, если ваши ЛГ нарушают
- Язык результативного общения: Я-сообщение
- Что делать, если поняли, что границы нарушены?
Ссылка на курс: https://marina-makarova.com/courses/moi-lichnye-granicy/
